Trwa ładowanie proszę czekać ...
  • OGORKI KISZONE I SUROWE, CZYLI ODKWASZANIE ORGANIZMU BIEGACZA cz I

    3 grudnia 2016

    Jednym z problemów nurtujących biegaczy jest pojawiające się po długim, ciężkim bądź naprawdę szybkim treningu zakwaszenie organizmu. Najbardziej skutecznym sposobem, który istotnie przyspiesza proces usuwania kwasu mlekowego z mięśni okazuje się być lekki i trwający kilkanaście minut trucht. Nie zawsze można sobie jednak na niego pozwolić. Co w sytuacji, kiedy po biegu...

  • 20 POKARMÓW NAJLEPIEJ OCZYSZCZAJĄCYCH ORGANIZM cz II

    3 grudnia 2016

    9. Trawa pszeniczna – zawiera ogromne ilości chlorofilu, aminokwasów, witamin, minerałów oraz enzymów. Uważana jest za doskonały odkwaszacz oraz odtruwacz. 10. Migdały – dostarczają dużych ilości witaminy E, która nie bez powodu nazywana jest witaminą piękności. Oprócz tego są doskonałym źródłem białka, błonnika, kwasów tłuszczowych, magnezu...

  • 8 propozycji na skuteczne oczyszczanie organizmu

    3 grudnia 2016

    Regularne oczyszczanie organizmu z toksyn nie jest nowoczesną fanaberią, ale koniecznością związaną z zanieczyszczeniami obecnymi we współczesnym świecie. Najlepszym czasem na prowadzenie detoksu jest weekend. Najkrótszy detoks powinien zaczynać się w piątek i trwać do niedzieli, ale można też w razie potrzeb stosować detoksy trwające 7 lub 14 dni, a nawet dłuższe...

Aktualności
Zobacz

Jak pomóc sobie w odkwaszaniu organizmu?

Zarówno złe nawyki żywieniowe, jak i styl życia, który pozostawia wiele do życzenia, są w stanie przyczynić się do tego, że ucierpi nasze zdrowie. Najpoważniejszym problemem okazuje się w tym kontekście zmagazynowanie nadwyżek...

Zarówno złe nawyki żywieniowe, jak i styl życia, który pozostawia wiele do życzenia, są w stanie przyczynić się do tego, że ucierpi nasze zdrowie. Najpoważniejszym problemem okazuje się w tym kontekście zmagazynowanie nadwyżek...

Zobacz

5 PROSTYCH KROKÓW DO ODKWASZENIA ORGANIZMU (DOMOWYM SPOSOBEM) cz II

3. Jedz zdrowe tłuszcze Bez wątpienia należy unikać rafinowanego oleju oraz margaryny. Znajdują się one w gotowych słodyczach, potrawach, a także daniach smażonych. Zamiast nich.../p>

Zobacz

Domowe sposoby na zakwaszenie organizmu

Zakwaszony organizm szybko daje o sobie znać, jego praca nie może być bowiem opisywana jako prawidłowa. Jeśli więc codziennie przyjmujemy pokarmy, które go zakwaszają, musimy liczyć.../p>

Zobacz

Uciec przed zakwaszeniem

Na zakwaszenie organizmu czyli zaburzoną równowagę kwasowo – zasadową cierpi nawet 80 procent Europejczyków. Będzie to powodować osłabienie, podatność na infekcję, senność.../p>

Zobacz

Dieta alkaliczna lekarstwem na zakwaszenie organizmu

Walka z zakwaszeniem Zakwaszenie organizmu dotyka bardzo wielu osób. Sposobem na poradzenie sobie z tym niebezpiecznym stanem rzeczy jest zmiana diety na bardziej alkaliczną. Podstawą.../p>

Zobacz

Dieta odkwaszająca organizm

Dieta zasadowa Pierwsze diety odkwaszające organizm pojawiły się w starożytnych Chinach. Potem widzieliśmy je w zachodniej medycynie naturalnej. Obecnie takie podejście do żywienia.../p>

Zobacz

OGORKI KISZONE I SUROWE, CZYLI ODKWASZANIE ORGANIZMU BIEGACZA cz II

Umiarkowana aktywność fizyczna podejmowana najlepiej na świeżym powietrzu (na przykład marsze), natomiast aktywność wyczynowa prowadzi do zakwaszenia. W produktach zbożowych.../p>

Galeria